七五三の準備はいつから？2026年の年齢早見表と月別スケジュール

この記事の主な参照ソース

• 七五三（神社本庁） — 髪置・袴着・帯解の由来と、11月15日になった経緯
• 七五三詣（千葉神社） — 参拝時期の広がりと、受付方法・年齢の考え方
• ご祈願のご案内（明治神宮） — 受付時間・初穂料・予約要否の実例
• 【2026】今年の七五三は何年生まれ？（ハピリィフォトスタジオ） — 2026年の対象生まれ年と予約の目安時期
• 七五三用着物、購入とレンタルで値段はどう違う？（晴れ着の丸昌 池袋店） — 衣装のレンタルと購入の相場・特徴

保育園のお迎えで、同じクラスのママから「七五三の写真、もう予約した？」と聞かれて言葉に詰まった。まだ8月、子どもの手にはプールバッグ。それなのに、周りはもう動いている——。

七五三は11月のイメージが強いぶん、夏に「え、そんなに早く？」と焦らされる行事でもあります。うちの子は今年なのか。数え年って結局どっちなのか。衣装は借りるのか買うのか。神社は予約がいるのか。

先に安心材料をひとつ。七五三は「11月15日にやらなければいけない行事」ではありません。時期も年齢の数え方も、思っているよりずっと幅があります。

2026年の七五三は何年生まれ？数え年・満年齢の早見表

この章の主な根拠

• 七五三（神社本庁）
• 2026年は何年生まれ？（ハピリィ）
• 七五三はいつ祝うの？（きものレンタリエ）
• 七五三詣（千葉神社）

最初のつまずきポイントが「数え年」と「満年齢」。同じ子でも、どちらで数えるかで七五三の年が1年ずれます。

これを踏まえた2026年の対象がこちらです。

※生まれ年はハピリィフォトスタジオときものレンタリエの解説で一致した内容です。

満年齢はひとつ注意。「その年に誕生日を迎えるか」ではなく「お参りの日に何歳か」で考えます。2023年12月生まれの子は、2026年11月15日の時点ではまだ2歳。秋以降が誕生日の子は、表より1つ下の年齢で当日を迎えます。

数え年と満年齢、どちらを選べばいい？

どちらでも構いません。きものレンタリエは「数え年と満年齢、どちらでお祝いをしても問題はない」とし、衣装のサイズを考えて満年齢を選ぶ家庭も紹介しています。

千葉神社は「数え年で考えるのが本来の習わし」としつつ、「身体の成長に応じてお参りの時期をずらしても構わない」とはっきり書いています。

VERY webの読者アンケートでは、55%が満年齢と回答したそうです（調査人数と実施時期は公表されていません）。数え年の3歳は、実年齢だと2歳になったばかり。

そもそも、なぜ3歳・5歳・7歳なの？

神社本庁によれば、髪置は男女児ともに行われ、この日を境に髪を伸ばし始めた儀式。袴着は男児がはじめて袴を着ける儀式、帯解は女児が付紐をやめて大人の帯を締める儀式です。

かつては乳幼児の死亡率が高く、「七つまでは神の内」と言われた時代。無事に育ったことを皆で祝う人生儀礼として続いてきたのだと同庁は説明しています。11月15日になったのは江戸時代から。5代将軍・徳川綱吉が息子の徳松の健康を祈願したことが庶民に広まったとも言われます。

何歳で祝うかには地域差もあり、地域独自の儀式と結びついている土地もあります（きものレンタリエ）。迷ったら祖父母や地元の神社に聞くのが早道です。

七五三の準備はいつから？8月スタートの月別スケジュール

この章の主な根拠

• 2026年は何年生まれ？（ハピリィ）
• おでかけ用着物レンタル（スタジオアリス）
• 七五三詣（千葉神社）

後悔の声が集まりやすいのは、当日の作法ではなく「予約」です。ハピリィフォトスタジオの解説では、10〜11月の本番シーズンは予約が集中しやすいため、遅くとも2か月前までの問い合わせがすすめられています。

衣装も夏には動き始めています。あるスタジオでは、お参り用着物レンタルの対象期間が2026年8月〜2027年3月と案内され、利用日の1週間前までの店頭申し込みが必要とのこと（条件は店舗により違います）。「まだ早いかな」と思っている8月が、ちょうど受付の入り口です。

優先順位をつけるなら、予約が必要なもの（撮影・衣装・着付け）が先、自分たちだけで決められること（持ち物、当日の段取り）は後。いま8月なら十分に間に合います。

2026年の11月15日は日曜日

きものレンタリエによると、2026年の11月15日は日曜。伝統の日付と週末が重なる年なので、当日の混雑はそれなりに覚悟しておきたいところ。

ただ、千葉神社は現代では10月〜12月の週末に時期が広がっているとし、四季を問わず一年を通して受け付けているとのこと。15日を外すのは手抜きではありません。

前撮りはいつ撮る？時期ごとの向き・不向き

この章の主な根拠

• 前撮りのおすすめ時期（スタジオアリス）
• 2026年は何年生まれ？（ハピリィ）

写真を先に撮っておく「前撮り」は、スタジオアリスの解説では4月〜10月ごろが目安。ハピリィフォトスタジオも4月〜9月頃を挙げています。

※実施時期はスタジオによって前後します。

8月に読んでいる人の現実的な選択肢

「4〜6月がいいと言われても、もう8月なんだけど」——そうですよね。いまから取れる道は3つ。

• 9月に前撮りする — 本番に近い姿を残せて、暑さも落ち着きます。土日は埋まりやすいので、平日に休みを取れるなら狙い目
• お参り当日にまとめて撮る — 着付けが1回で済むぶん、子どもの負担も費用も抑えやすい。ただし一日の予定はかなりタイトに
• 後撮りにする — 11月下旬から12月なら、混雑が落ち着いた中でゆっくり撮れます。年賀状に使いたいなら11月中に

分けるかまとめるかは、子どもの体力と休みの取りやすさ次第です。

衣装はレンタル・購入・手持ちのどれ？

この章の主な根拠

• 購入とレンタルの値段の違い（晴れ着の丸昌）
• 七五三費用の相場（フォトスタジオワタナベ）

衣装の選択肢は大きく3つ。晴れ着の丸昌 池袋店の解説をもとに整理しました。

レンタルの利点として同店が挙げているのは、小物一式が揃うことと、着付けや写真がセットになる場合があること。購入なら好みのデザインを選べて、他の行事にも使い回せます。

費用は「幅がある」前提で見る

内訳ごとの相場を、フォトスタジオワタナベの解説から拾ってみます。

※いずれも目安です。地域・店舗・プラン・時期によって大きく変わるため、最新の料金は各社の公式案内で確認してください。

七五三は「どこにお金をかけるか」で総額がまるで変わります。撮影を豪華にする家庭もあれば、お参りと会食だけにして写真は自分たちで撮る家庭も。全部を上限で揃える必要はありません。

神社の決め方とご祈祷の受け方｜初穂料・受付・作法

この章の主な根拠

• ご祈願のご案内（明治神宮）
• 七五三詣（千葉神社）
• 参拝方法（神社本庁）
• 七五三の参拝と六曜（スタジオアリス）

参拝先は地域の氏神様でも、家族にゆかりのある神社でも構いません。決めたら真っ先に確認したいのが、その神社がご祈祷をどう受け付けているか。ここは神社ごとにかなり違います。

• 明治神宮 — 個人の場合、予約は必要なく当日の受付。受付は午前9時から午後4時20分まで（11・12月は閉門時間に注意との案内あり）。初穂料は5千円より、名前入りのおふだは1万円より
• 千葉神社 — 神社以外で着付けをする場合は事前予約不要で9:00〜15:30の当日受付。神社で衣裳レンタル・着付けまで頼む場合は完全予約制

参拝先を決めたら、公式サイトの案内を必ず自分の目で確認してください。

初穂料は5,000円〜10,000円程度が一般的とされています（フォトスタジオワタナベ、スタジオアリス）。当日はのし袋に包んで持参します。

参拝の作法は「その神社のやり方」が優先

神社本庁が示す参拝の基本形は二拝二拍手一拝。手水は右手で柄杓を取って左手を洗い、持ち替えて右手を洗い、最後に左手のひらに水を受けて口をすすぐ順です。

ただし同庁は「神社によっては特殊な拝礼方法を行っているところもあります。その際は神社の作法に従ってお参りしましょう」とも。子どもが手順どおりにできなくても問題ありません。

仏滅を避けなくてもいい理由

日取りで気になる六曜について、スタジオアリスは神社・お寺とは関係のない思想であり、無理に日程を合わせる必要はないと説明しています。仏教では占いが禁止されているため、吉凶の選択を否定的にとらえる宗派もあるとのこと。

とはいえ六曜を大切にする祖父母や親族もいます。日取りでもめると当日の空気に響くので、大安にこだわりたい人がいるかだけ先に確認を。

当日の持ち物リストと、体調が気になるときの判断

この章の主な根拠

• 七五三の持ち物リスト（スタジオアリス）
• 七五三詣（千葉神社）

当日の持ち物を、スタジオアリスの解説をもとに整理しました。

替えの靴が入っているのがミソ。草履は写真とご祈祷のあいだだけにして、移動は履き慣れた靴——これだけで子どもの機嫌がだいぶ違います。

年齢別に、つまずきやすいところ

※発達には個人差があります。あくまで目安として使ってください。

体調が気になるときは、迷わず日をずらす

直前に熱を出す、当日の朝から機嫌が悪い——よくあることです。七五三は子どもが無事に育ったことを祝う人生儀礼だという神社本庁の説明に立ち返れば、体調を押して11月15日に合わせる意味はありません。

スタジオや着付けの日程変更も、早めに連絡すれば調整できることが多いものです。

発熱や嘔吐、ぐったりして水分がとれないといった症状があるときは、行事の予定より受診を優先してください。迷うときは、かかりつけの小児科や自治体の救急電話相談窓口に相談する方法もあります。

※本記事は医療アドバイスではありません。気になる症状がある場合は必ず医師に相談してください。

七五三でつまずきやすい思い込み4つ

この章の主な根拠

• 七五三詣（千葉神社）
• 七五三はいつ祝うの？（きものレンタリエ）
• 七五三の参拝と六曜（スタジオアリス）
• 2026年は何年生まれ？（ハピリィ）

よく引っかかる勘違いを、根拠とセットで並べておきます。

• 「11月15日に行かないと意味がない」 → 千葉神社は10月〜12月の週末に時期が広がっているとし、一年を通して受け付けています。家族が揃う日で大丈夫
• 「数え年でないと正式じゃない」 → きものレンタリエは「どちらでお祝いをしても問題はない」。千葉神社も成長に応じて時期をずらしてよいと明記
• 「仏滅は避けなければいけない」 → 六曜は神社・お寺と関係のない思想で、日程を合わせる必要はないとスタジオアリスは説明。気にする家族がいるなら事前にひと声を
• 「神社は予約しておけば安心」 → 明治神宮のように個人は予約不要・当日受付の神社もあれば、衣裳レンタルまで頼むと完全予約制になる神社も。「その神社の受付方法を調べたか」が分かれ目

もうひとつ、衣装と撮影は直前ほど選べる幅が狭まります。日程が固まるのを待つうちに、選択肢のほうが先に減っていきます。

よくある質問（FAQ）

Q1. 2026年の七五三、3歳は何年生まれの子が対象ですか？

数え年で祝うなら2024年（令和6年）生まれ、満年齢で祝うなら2023年（令和5年）生まれが目安です（ハピリィフォトスタジオ、きものレンタリエ）。ただし満年齢の場合、お参り当日に誕生日を迎えていなければまだ2歳。秋以降が誕生日の子は、表の年より1つ下で当日を迎えます。

Q2. 数え年と満年齢、結局どちらで祝うのがいいですか？

どちらでも問題ありません（きものレンタリエ）。千葉神社は「数え年で考えるのが本来の習わし」としつつ、身体の成長に応じて時期をずらしても構わないと説明しています。VERY webの読者アンケートでは55%が満年齢と回答したそうです（調査人数・実施時期の公表はなし）。着物を着ていられる体力や、お昼寝との兼ね合いで決める家庭が多いようです。

Q3. 8月から準備を始めても間に合いますか？

11月のお参りなら十分に間に合います。ハピリィフォトスタジオは遅くとも2か月前までの問い合わせをすすめているので、9月に連絡すれば計算は合います。ただし予約が必要なもの（撮影・衣装・着付け）から先に押さえるのが安全です。

Q4. 前撮りをせず、当日の撮影だけでも大丈夫ですか？

問題ありません。着付けが1回で済むぶん、子どもの負担も費用も抑えやすくなります。ただし着付け・撮影・参拝・会食を一日に詰め込むと、かなりの長丁場に。3歳前後なら、午前の早い時間から始めて短時間で切り上げる段取りが安心。混雑を避けたいなら11月下旬以降の後撮りという手も。

Q5. 初穂料はいくら包めばいいですか？

一般的な目安は5,000円〜10,000円程度とされています（フォトスタジオワタナベ、スタジオアリス）。明治神宮のように「5千円より」「名前入りのおふだは1万円より」と金額を公表している神社もあるので、参拝先の公式案内を先に確認してください。当日はのし袋に包んで持っていきます。

Q6. 11月15日を過ぎてしまいました。もう七五三はできませんか？

できます。千葉神社は、現代では七五三詣の時期が10月〜12月の週末に広がっていると説明し、同社は四季を問わず一年を通して受け付けているとのこと。単身赴任や海外赴任の家族に合わせて時期をずらす例も紹介されています。混雑が落ち着いた12月は、むしろゆっくり参拝できます。

Q7. きょうだいの七五三をまとめて祝ってもいいですか？

まとめている家庭はあります。VERY webでは、3歳差のきょうだいを一度にお参り・撮影した事例が紹介されていました。数え年と満年齢を使い分けると、年の差を吸収できる場合があります。ただし下の子が小さいほど着物を着ていられる時間は短いもの。上の子の撮影を先に済ませるなど、順番を工夫すると当日が楽です。

まとめ

七五三の準備は、「今年なのかを確かめる → 予約がいるものを先に押さえる → 当日の段取りを詰める」の順で進めると迷子になりません。

• 2026年の対象 — 数え年なら3歳=2024年、5歳=2022年、7歳=2020年生まれ。満年齢なら2023年・2021年・2019年生まれ
• 数え方はどちらでもよい — 神社側も「成長に応じて時期をずらして構わない」としている
• 8月は予約系から — 撮影・衣装・着付け。11月本番なら9月に問い合わせ
• 前撮りは4〜10月ごろが目安。神社は受付方法の確認が最優先
• 11月15日でなくていい — 体調が悪い日は迷わずずらす

神社本庁の言葉を借りれば、七五三は子どもが無事にここまで育ったことを皆で祝う日。着物を嫌がって半泣きの写真も、10年後に見返せばいい記録になります。まずは家族のカレンダーに候補日をひとつ書き込むところから。

参考文献

1. 七五三 — 神社本庁（2026年8月12日参照）
2. 参拝方法 — 神社本庁（2026年8月12日参照）
3. 七五三詣 — 千葉神社（2026年8月12日参照）
4. ご祈願のご案内 — 明治神宮（2026年8月12日参照）
5. 【2026】今年の七五三は何年生まれ？必要な準備・流れも解説 — ハピリィフォトスタジオ（2026年8月12日参照）
6. 七五三はいつ祝うの？参拝や撮影にふさわしい年齢と2026年オススメの時期 — きものレンタリエ（2026年8月12日参照）
7. 男の子の七五三は3歳も地域によっては行うってホント？ — きものレンタリエ（2026年8月12日参照）
8. 七五三用着物、購入とレンタルで値段はどう違う？ — 晴れ着の丸昌 池袋店（2026年8月12日参照）
9. 七五三の前撮り撮影はいつごろがおすすめ？時期ごとのメリットを確認しよう — スタジオアリス（2026年8月12日参照）
10. 七五三の持ち物リスト｜当日までに準備すること — スタジオアリス（2026年8月12日参照）
11. 七五三の参拝は六曜を気にしたほうがいい？六曜と神社やお寺の関係は？ — スタジオアリス（2026年8月12日参照）
12. 七五三おでかけ用着物レンタル — スタジオアリス（2026年8月12日参照）
13. 【七五三費用や予算の相場】初穂料や着物レンタル・写真撮影・内祝いなど — フォトスタジオワタナベ（渡辺写真館）（2026年8月12日参照）
14. 七五三は数え年と満年齢どっち？早生まれや兄弟がいる場合も紹介 — VERY web（光文社）（2026年8月12日参照）

※料金・受付時間・レンタル条件は変更されることがあります。最新の情報は各神社・各店舗の公式案内でご確認ください。